Rabu, 19 Oktober 2016

Menaklukan Ombak Besar

Barusan melihat film tentang seorang surfer muda yang akan mencoba ombak besar setinggi 10 meter.Salah satu ombak terbesar idaman para surfer.Melawan ombak sebesar itu tentunya membutuhkan teknik dan fisik yang ekstra prima.Salah satunya adalah mendayung papan surfing menuju ke tengah laut sebelum berselancar.Mendayung melawan arus besar ke tengah laut tentunya membutuhkan tenaga ekstra.Selain kekuatan fisik,perlu teknik dan strategi agar tenaga tidak terkuras habis.Salah satunya adalah ombak selalu akan membalik setelah menerjang pantai.Dayung dulu dengan kekuatan tangan.Begitu sampai di puncak ombak ,diam dulu,ikuti arusnya.Saat ada arus balik,dayung lagi ke depan.
Sama saja di dunia beladiri.Orang menyerang suatu saat akan menarik kembali,bisa gerakannya,bisa nafasnya.Orang membuang nafas pasti akan menghisap nafas.Masuk saat lawan lemah akan lebih menghemat tenaga dan efisien daripada melawan ombak besar. Ciao....

Minggu, 09 Oktober 2016

Contoh Kasus

Kemarin sparring  ma temen.Aku dan dia sama sama kanan depan.Aku mukul dgn tangan kiri (tangan yang belakang).Dia nangkis dengan kanan (tangan depan).ke arah dalam pakai telapak tangan.Kemudian dia balas pakai tangan kiri (tangan yang belakang) trus langsung disusul dgn tangan kanan.Pukulan pertama dia (tangan kiri ) aku tangkis dengan telapak tangan kanan ke arah dalamPukulan kedua dia (tangan kanan) aku tangkis pakai pergelangan tangan kiri ke arah luar sambil kaki kananku (kaki depan) geser ke kanan (ke arah sebelah kiri dia) disusul kaki kiriku masuk ke centerline dia (kaki kiriku jadi di depan).Tangan kanan dia yang tadi kutangkis dari dalam pakai pergelangan tangan kiri berputar searah jarum jam ke bawah dan ke kiri masuk centerlineku sambil kaki kiri dia (kaki belakang pindah ke kanan,kaki kanan jadi poros.Badan dia muter ke kiri..ngikuti puteranku tadi.Tangan kanan dia tetap di depan nutup centerline,sehingga aku ga bisa masuk.

Jawabnya satu satu :
- Aku mukul dgn tangan kiri (tangan yang belakang).Dia nangkis dengan kanan (tangan depan).ke arah dalam pakai telapak tangan.Kemudian dia balas pakai tangan kiri (tangan yang belakang) trus langsung disusul dgn tangan kanan.

Memukul dengan tangan yang di belakang itu salah.karena lambat,jaraknya lebih jauh.Kecuali tangan yang depan untuk blocking lawan dulu sehingga lawan terknuci.

-.Dia nangkis dengan kanan (tangan depan).ke arah dalam pakai telapak tangan.Kemudian dia balas pakai tangan kiri (tangan yang belakang) trus langsung disusul dgn tangan kanan.Pukulan pertama dia (tangan kiri ) aku tangkis dengan telapak tangan kanan ke arah dalamPukulan kedua dia (tangan kanan) aku tangkis pakai pergelangan tangan kiri ke arah luar sambil kaki kananku

Kalau saya ya tangan kiri yang mukul lalu ditangkis lawan tidak saya tarik,tapi pergelangan tangan diputar aja untuk blocking dada lawan.Tidak perlu harus melukai.Tangan cukup mendorong dada lawan untuk merusak keseimbangan lawan,otomatis pukulan kiri akan batal keluar.Berikutnya tinggal finishing sampai habis,memanfaatkan keseimbangan yang goyah.Bila keseimbangan goyah ,memukul pun akan percuma.

- Tangan kanan dia yang tadi kutangkis dari dalam pakai pergelangan tangan kiri berputar searah jarum jam ke bawah dan ke kiri masuk centerlineku sambil kaki kiri dia (kaki belakang pindah ke kanan,kaki kanan jadi poros.Badan dia muter ke kiri..ngikuti puteranku tadi.Tangan kanan dia tetap di depan nutup centerline,sehingga aku ga bisa masuk.

Saat lawan kaki kiri memutar dan kaki kanan menjadi poros,beri tekanan di bagian tubuh lawan yang menempel ke kita.Misal  lengan lawan,bisa dorong dikit,atau tekan ke bawah.Itu sudah cukup untuk untuk menghentikan putaran lawan.


Sebenarnya cara belajar yang bagus tetap harus praktek.Susah kalau lewat tulisan.Tetapi karena masalah jarak,ya apa boleh buat.

Jumat, 07 Oktober 2016

Tenaga

Saya cuma membahas di TCMA (Traditional Chinese Martial Arts).Tenaga adalah hal yang membedakan TCMA satu dengan yang lainnya.Umumnya orang hanya fokus ke tenaga untuk finishing.Sebenarnya ada 1 lagi tenaga ,yaitu tenaga untuk bergerak.Bagaimana proses tubuh bergerak seperti sistem yang dipelajari.
bermain badminton dan bermain tenis beda cara bergerak.Badminton perlu kecepatan gerak di atas tenis karena bola cepat dan tempat lebih kecil.Tenis perlu tenaga besar untuk memukul bola,otomatis ara bergerak juga beda.
Mempelajari TCMA kalau mau idealis ,janganlah memakai pendapat kita sendiri.Seringkali org belajar tidak bisa obyektif.Kalau tidak bisa ketemu lalu menyimpulkan TCMA yang dipelajari kurang lengkap.
TCMA sebenarnya kaya ilmu. Bergerak efisien berarti panjang umur karena tubuh tidak cepat aus.Ini yang membedakan dengan beladiri modern yang seringkali hanya mengandalkan suplemen untuk memicu tubuh,tubuh cepat rusak .Beda filosofi.Cari dulu proses pemakaian tenaga untuk bergerak.Tenaga di finishing hanyalah bonus.